A hipnose é um estado psico - fisiológico de concentração focada, atenta e recetiva; durante o estado hipnótico existe uma diminuição de consciência periférica, logo um acesso mais direto à mente subconsciente, onde estão guardadas as nossas memórias.

 

Através de uma técnica de relaxamento, em que o paciente segue sugestões e orientações, existindo uma interação permanente entre paciente e terapeuta, é permitido um acesso à mente subconsciente. Durante todo o processo as pessoas não estão a dormir, estão num estado alterado de consciência, e podem levantar-se, bem como abrir os olhos e sair da experiência, se assim o desejarem.

 

Através da hipnose, o terapeuta aplica técnicas reconhecidas visando o restabelecimento da saúde e qualidade de vida do paciente.